大S,,大S天生皮肤比较黑,为了让自己变白,她尽量不吃任何含有黑色素的食物,出门大都是长衣长裤装扮。为了一头浓密乌黑的秀发,在家坚持不扎马尾,坚持用发箍保护自己的头发等。这几位娱乐圈盘点出了名自律的女明星,看看有没有你关注的那位!

林依晨,在之前的采访中林依晨曾透露自己在不工作的时候,晚上九点左右就要休息了(九点多对于现在的年轻人夜生活还没有开始呢)除了“老年人”般的作息,她的饮食习惯也是过的相当的“老人化”,喜欢吃比较清淡的饮食,就算出去也很少吃加工的食品。这几位娱乐圈盘点出了名自律的女明星,看看有没有你关注的那位!

刘涛:常运动的刘涛身型保持的非常的好,不仅身材依旧苗条,而且皮肤红润有光泽,一点都看不出是生过两个孩子的人。这几位娱乐圈盘点出了名自律的女明星,看看有没有你关注的那位!

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